AileyDance för aktiva seniorer på Carnegie East House. Foto av Nicole Tintle. 'Dansen kom från folket och bör alltid levereras tillbaka till folket,' sade Alvin Ailey. Alvin Ailey American Dance Theatre , en viktig del (men inte alla) hans arv, fungerar enligt denna etos. 'Dans är för alla', säger Cathryn Williams, chef för Arts in Education and Community Programs vid Alvin Ailey Dance Foundation. Bland många andra program som erbjuder dans över de fem stadsdelarna i NYC, erbjuder hennes avdelning AileyDance för aktiva seniorer.
AileyDance för aktiva seniorer på Carnegie East House. Foto av Nicole Tintle.
Genom initiativet har äldre medborgare i NYC möjlighet att gå för bättre fysisk hälsa, öka deras hjärnhälsa och ha ett kreativt och uttrycksfullt utlopp. Dance Informa pratade med Williams och Amos Macahanic Jr., en Ailey Arts in Education and Community Programs-lärarkonstnär, Ailey Extension Horton-instruktör och en före detta Ailey-företagsmedlem.
william franklyn miller höjd
Williams förklarar hur idén till AileyDance for Active Seniors började för sex år sedan som en del av en femårig strategisk plan för Ailey-organisationen, utvecklad under ledning av Aileys verkställande direktör Bennett Rink. Hon berättar hur erbjudanden i programmet inkluderar rörelseklasser, kulminerade föreställningar för deltagare och möjligheter att se liveframträdanden av Ailey , Ailey II och Ailey Schools Professional Division-studenter. Williams betonar hur med kognitiv nedgång och mentala / emotionella effekter som ensamhet är det avgörande att ha ett kreativt utlopp.
Rörelse kan vara särskilt kraftfull eftersom även med att glömma detaljer som datum, 'glömmer du inte hur du mår' och att det kan vara 'djupt att uttrycka dina egna berättelser genom rörelse', tror hon. Machanic betonar hur äldre medborgare ofta (oavsiktligt) glömmas bort i vår kultur. 'Det är så viktigt att ge dem en röst och ett kreativt utlopp', tror han. Han konstaterar att programmets erbjudanden kan ge människor tillgång till vad företaget kan erbjuda när mobilitetsproblem kan begränsa dem från att besöka teatern.
Willams berättar hur hon ger lärarna en ram för lektionerna men uppmuntrar dem också att göra lektionerna till sina egna inom den ramen. I själva verket ser hon det som sitt ansvar att ”blåsa liv i” lektionerna. Ramverket, som Williams hoppas kunna bygga in i en läroplan, består oftast av en början incheckning när alla deltagare kan dela lite om hur de mår. Att följa det är ofta en muntlig uppmaning till rörelse, till exempel 'Jag minns en tid då ...' Williams berättar om en meningsfull förekomst av den uppmaningen som ledde en deltagare att berätta hur hennes familj kom mycket mycket ung till USA genom att fly förtryck i Sovjetryssland.
Amos Machanic. Foto med tillstånd av Machanic.
Machanic beskriver med hjälp av en 'ordvägg', så att deltagarna var och en kan kasta ut ett ord eller ord som uppmaningar till rörelse - till exempel 'vad tycker du om med ordet' dans '?' Han arbetar med Teaching Artist Heather Bryce, som Williams säger har använt dikter som rörelser. Williams beskriver också ”ackumuleringsdans” som en teknik som lektionerna använder och lägger till deltagarnas rörelser ovanpå varandra för att skapa rörelsefraser.
Om deltagarna är oberoende mobila, är det också möjligt med tablåer, säger hon. Att lära deltagarna om aspekter som nivåer i rymden och rörelsedynamik lägger också till en pedagogisk komponent som håller hjärnan stimulerad, nyckel för att bekämpa minnesminskning , tillägger hon. Williams säger att lärare ibland också visar videor av Alvin Ailey American Dance Theatre som dansar ikoniska Ailey-bitar som Uppenbarelser och sedan lära deltagarna anpassade versioner av vissa avsnitt.
Liksom andra sätt att hålla lektionerna flytande och till nytta för deltagarna förklarar Machanic vikten av att 'hålla ut känslorna' för vad eleverna skulle tycka om och vad som skulle ge dem vård. Till exempel, om en deltagare säger 'ragtime' på sin 'word wall', kan han och Bryce diskutera och säga, 'Låt oss ta med ragtime för uppvärmningen'. Han betonade också vikten av att vara flexibel med formatet, eftersom lektioner kan gå i oväntade riktningar. För att vara mest effektiva måste lärarkonstnärerna göra anpassningar. Machanic nämnde också att vissa klasser är för äldre medborgare och deras vårdgivare, och vissa är endast för vårdgivare. Dessa lektioner erbjuder meningsfull egenvård för människor som ger så mycket och behöver uppdatera och fylla på för att fortsätta ge.
Cathryn Williams, Foto av Charles Chessler.
Sedan kommer det att kulminera föreställningar, som Williams sa viktigare att 'validera [deltagarnas] upplevelse' och låta dem dela med sin familj och vänner. Machanic tillade att föreställningarna också skapar gemenskap i bostadshem, så att olika våningar i invånarna kan ansluta och dela. För honom är det oerhört meningsfullt att se denna gemenskap ansluta. Det är också speciellt för honom att se tillväxten hos sina elever - fysiskt, mentalt, andligt - från första klassen till föreställningen. Han noterade också en viktig atmosfär av 'inget tryck' -delning, det är okej om någon saknar en rörelse. 'Målet är att se en lätt tändning i dem - vi vet att det är vägen in', bekräftade han.
Vad den här typen av rörelseklasser erbjuder som fitnessklasser för äldre inte kan vara en giltig fråga. Williams tror att förutom de kulminerande föreställningarna och möjligheterna att se performance (live och via video), erbjuder de de viktiga delarna av estetiskt engagemang, fantasi, känslor och berättande och personlig berättelse - samtidigt som de fortfarande erbjuder samma viktiga fysiska fördelar (ökad flexibilitet, styrka, balans och rörlighet).
Machanic underströk hur dessa klasser också påminner alla involverade om att 'alla har något att säga' och ger dem ett andligt säkert utrymme att göra det. I denna tankegång kan en äldre medborgare som når en arm vara lika meningsfull som ett stort steg från en ung, smidig dansare. Allt detta sagt, Williams var tydlig det tillvägagångssättet här skiljer sig från dans / rörelseterapi , ett formaliserat kliniskt fält som arbetar med och genom uppsatta kliniska mål samt teoretiska och empiriska ramar.
Heather Bryce leder AileyDance för aktiva seniorer. Foto av Nicole Tintle.
Flera gånger noterade Machanic deltagarnas glädje och uppskattning. Han tror att han har sett dem 'leva upp' och 'förvandlas inför [hans] ögon.' Han beskrev också att se dem ”lyfta upp varandra”, vilket kan vara otroligt rörande - till exempel en invånare som tidigare var dansare som hjälpte äldre, mindre rörliga invånare. Machanic beskrev också dansare som intygar att de övar utanför klasserna och visar att klasserna når långt utöver den tid de hålls i deltagarnas liv. Williams berättade slående fall av klassernas fysiska fördelar som att en deltagare återhämtade sig efter en operation mycket snabbare än hennes läkare skulle ha trott.
I en längre räckvidd skulle Williams gärna ta lektionerna till äldre medborgare i städer där företaget turnerar genom bostäder. Oavsett var det går är AileyDance för aktiva seniorer, under paraplyet Arts in Education and Community Programs, en nyckelkomponent för att få tillbaka dansen till folket - som Ailey trodde, trots allt, det kom från dem. Det bor i oss alla, oavsett unga eller gamla.
För mer information om AileyDance för aktiva seniorer, gå till www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .
Av Kathryn Boland från Dance informerar.
Rekommenderat för dig
