Av Christine Dion från Dion Mode .
Det är sommar och med den gyllene solen kommer vanligtvis en gyllene glöd i huden. Oavsett om din soliga utstrålning kommer från en solarium eller direkt från solen kom ihåg att någon solbränna är ett svar på att skada din hud. Solen är inte vad den brukade vara.
Även om det är sant att solen läker huden och ger oss D-vitamin, som båda är fördelaktiga, kan vi få våra dagliga behov med ungefär 15 minuter eller mindre exponering per dag.
Solarium med en koncentration av ljus är de farligaste av alla. Studier har visat att många solstolar renas på fel sätt mellan klienter, vilket gör dem inte bara farliga utan också smittsamma och utsätter dig för en mängd olika virus!
Sol exponering ökar dina chanser för hudcancer, blinkningar, bruna fläckar och hängande. När huden tappar elasticitet blir eventuell celluliter (klumpiga, ojämna hudtoner) mer märkbara. Huden kommer att börja tjockna och se ut som läder, vilket aldrig är en skönhetstillgång.
Acne verkar förbättras när huden torkar i solen och sedan strax efter ännu fler brytningar på grund av ökad produktion av döda hudceller, olja och svett.
Att använda en produkt med SPF hjälper till att lösa problemet, men hur vet du vilken SPF du ska använda för bästa resultat? Här är några användbara tips.
Hur du identifierar din SPF
SPF betyder 'solskyddsfaktor.' En SPF på 15 betyder att du kan spendera 15 gånger längre i solen än du kunde utan något skydd. (20 betyder tjugo gånger längre, och så vidare ...) För att räkna ut SPF du behöver, först ta reda på hur länge du planerar att vara i solen. Ta reda på hur lång tid det tar innan du börjar brinna (bli rosa). Dela upp din bränntid i din exponeringstid, och det är tänkt att motsvara din SPF som behövs - men observera att simning, svettning, torkning med en handduk och applicering ojämnt kan minska din solskyddsmedel.
Kom också ihåg att tiden på dagen är viktig i beräkningen eftersom solen är starkast under mitten av dagen. Vatten (sjöar, pooler och hav) och sand speglar solens strålar, så även om du befinner dig i skuggan kan du fortfarande bli solbränd.
De flesta garvoljor ger inget skydd och kan faktiskt uppmuntra bränning. De flesta hudläkare rekommenderar en SPF 30 eller högre, särskilt i ansiktet och bröstet.
Kom ihåg att du kan få solskador genom bilfönstret och till och med från ett plan, så använd alltid solskydd särskilt i ansiktet och på händerna.
Solskyddstips
- Använd alltid solskyddsmedel. Använd den i ansiktet, nacken och på toppen av händerna. Oljefria solskyddsmedel finns för dig med oljiga hudtyper. Applicera ca 10 till 15 minuter innan du går ut (följ anvisningarna). Glöm inte att applicera solskyddsmedel så ofta som anges i anvisningarna (särskilt efter simning eller svettning).
alvin ailey provspelningar
- Vissa antibiotika, mediciner och dofter (särskilt citrus dofter) kan göra dig mer solkänslig.
- Håll din solskyddsflaska i skuggan. Flaskan kan absorbera solljuset, som bryter ner solskyddsmedel, vilket gör det ineffektivt.
- Använd hatt och bra solglasögon (ögonen kan också skadas) när du är ute. Se till att dina solprodukter, inklusive solglasögon, bär båda U.V.A. och U.V.B. skydd.
- Glöm inte dina läppar när du är ute i solen. Läppar sticker ut och fångar alla strålar, speciellt om du har läppglans. Läppglans eller glänsande läppstift kan vara precis som att bära olja på huden och skapa viss solbränna. Bär alltid läppstift eller balsam med solskyddsmedel i, om du planerar en dag ute i solen.
ljung dinich bio
- Ta med en täckmantel eller en t-shirt. När du känner att du har fått nog, täck över utsatta områden. Håll utkik efter armar och nacken!
- Raka eller vaxa åtminstone dina ben och bikiniområdet en dag innan du är på väg ut till stranden eller poolen. Solexponering, saltvatten och klor kan irritera huden. Dessa otäcka röda stötar kommer att dyka upp, och det är inte vackert! Glöm inte - det gäller också under armarna. Behandla röda stötar med en hemlighet som heter bikini Tend Skin finns på de flesta apotek.
En säker solbränna är ingen solbränna - proffs använder en självbrunare
Alla artister vet att du inte vill att solbränna linjer ska förstöra din scenstil! Om du blir otäckt och får en rand på fel plats kan smink hjälpa dig ser inte mellan raderna . Det är bäst att ha en ljus och mörk concealer i din väska med tricks för att blanda nyanserna så att du får den perfekta hudtonen / solbrännan. Applicera concealer eller kroppsmakeup med en foundationborste för en mer felfri blandning.
Mode Dion Cosmetics har en ny 5 Color Concealer-pall som hjälper dig att uppnå den perfekta täckningen var du än behöver den och en fantastisk Foundation Brush också - allt på modedion.com. Självbrunare (solbränna i en flaska) kan också vara till hjälp, men det är bäst att få en färgad så att du kan måla den med din Foundation Brush på det exakta området där det behövs.
Perfekt solbränna i en flaska
Om du vill ha en strålande solbränna, prova en självbrunare. En av de bästa formlerna och mest populära bland dansare är L'Oreal Sublime Bronze, som finns i alla apotek. Denna produkt har en snabbverkande formel med lite skimmer som läggs till för utstrålning och det är en nyans så att du kan se att den appliceras för mer kontroll. Nyckeln till en fantastisk jämn solbränna finns i applikationen. Du kommer att ha fläckig, strimlande färg om den appliceras på fel sätt, så se till att följa dessa steg innan du hoppar in i en självbrunande produkt.
Steg för en professionell solbränna:
- Kvällen innan ska du skrubba ner alla områden du planerar att sola med en kroppsskrubb, loofah eller tvättduk. Var noga med att få knän och armbågar eftersom det kan vara problemområden. När huden är lite rosa och smutsigt skrubbad, var noga med att ta bort hår. Efter att solbrunet appliceras kommer rakning eller annat hårborttagning att bryta ner det snabbt och orsaka ränder.
- Handdukstork men undvik att gnugga huden eftersom mer död hud kan dras upp och orsaka ränder. Tappa bara huden med din handduk tills helt torr . Applicera självbrunare i jämna mängder på små sektioner. Nedre ben sedan överben etc. Se till att blanda varje sektion hela vägen tills det känns klibbigt, men gnugga inte efter det eftersom du kommer att gnugga bort huden och göra ränder. Var noga med att knän, armarna, anklarna och topparna på fötterna.
- När du är klar, sätt på dig mörka kläder för att garvaren kan fläcka och tvätta händerna omedelbart - särskilt runt fingernaglarna och mellan fingrarna.
- Applicera en rik fuktighetskräm som Aveeno Daily Moisturizing Lotion efter två till tre timmar på de flesta apotek.
Kom ihåg att självbrunande lotioner får dig att se solbränd ut, men är inte solskyddad - du behöver fortfarande ha solskyddsmedel! Lycklig sommar med en hälsosam glöd!
Mode Dion Special
20% rabatt på Mode Dion-produkter när vi nämner Dance Informa Magazine.
Var noga med att besöka modedion.com för fler fantastiska skönhetstips, hur man gör videor och produkter. Registrera dig på modedion.com för fler tips och uppdateringar om Mode Dion Cosmetics & Training Facebook, nyhetsbrev och Twitter.
Foto (överst): © Dirima | Dreamstime.com. I textfoto levererat av Mode Dion.
Rekommenderat för dig
