Funktionsartiklar | April 2024

Dr Lyle Micheli. Foto med tillstånd av Boston Children's Hospital.

Dansträning kan ställa stora krav på kroppen, särskilt på konkurrenslag, pre-professional och professionell nivå. Det kan vara oerhört svårt för dansare att ta ledigt från träning och framträdande - när spelkamrater och lagkamrater kan vara beroende av dem, när deras hjärta och själ är helt engagerade i att dansa, och ibland när deras försörjning till och med beror på det.

I dessa alltför vanliga fall arbetar yrkesverksamma inom dansmedicin hårt för att hjälpa dansare att komma tillbaka till studion och scenen så snart som möjligt. På detta sätt är de instrumentella för dansfältet, men får oftast inte det erkännande och beröm som dansare får.

Boston Dance Alliance (BDA) ville göra något åt det och tilldelade Dr. Lyle Micheli 2018 Unsung Hero Award. BDA: s verkställande direktör Debra Cash och styrelsens ordförande i BDA, Alicia Downey, uppgav på prisbeviset att Dr. Michelis ”vetenskapliga rigor, insiktsfulla omsorg och bestående medkänsla har hållit Bostons dansare dansande.”

Dr Lyle Micheli. Foto med tillstånd av Boston Children's Hospital.

ess gemenskap

Han har arbetat med Boston Ballet, Walnut Hill School for the Arts, Boston Conservatory och många enskilda dansare. Han grundade Micheli Center for Sports Injury Prevention i april 2013, det första centrumet i sitt slag i landet.Dance Informatalade med Dr Micheli om hans arbete med att behandla Bostons dansare i över 40 år. Han gjorde det klart att en hel del av deras arbete är att behandla skador och relaterade frågor. En inställning att prioritera förebyggande - så att problematiska och smärtsamma skador aldrig uppstår - finns där i namnet.

ärke samtida balett

Dr Micheli började arbeta med Boston Ballets dansare 1975. 'Jag tror att de har uppskattat mitt funktionella tillvägagångssätt och hjälpt dansare att komma tillbaka i fart på ett säkert sätt så snabbt som möjligt', delar han. Detta partnerskap anpassades till den första dansmedicinskonferensen i Los Angeles 1978.

Dr Micheli säger att vanliga skador och smärtsidor skiljer sig åt i dansstil som oftast praktiseras, liksom dansarens utvecklingsstadium. Sammantaget uppstår dock dansskador oftast i ben, fötter / fotleder, höfter och rygg.

Samtida dansare möter oftare ryggproblem och balettdansare oftare i underkroppen, avslöjar han. Täta iliotibialband (på den yttre benlinjen) är ofta ett problem för till exempel balettdansare. Förutom funktion och estetik i tekniken kan trånga områden vara en skaderisk på grund av hur kroppen kompenserar - att be en annan del av kroppen att utföra en handling som den inte är avsedd att utföra, om det område som är utformat för den av någon anledning inte kan att göra så.

Unga dansare som tränar i balett stöter oftare på problem i höfter och knän på grund av tvingande deltagande - av att imitera kamrater med mer naturlig yttre rotation och / eller brist på medvetenhet om sin egen säkra, naturliga deltagande. Det verkar tydligt tyda på vikten av att unga dansare hittar sitt deltagande - för lärare att spendera tid på att hjälpa dem att hitta det, betona vikten av att behålla det och betona att allas deltagande är annorlunda eftersom vi alla har olika skelett.

Dr Micheli hävdar också att 'det största problemet med skada är återskada.' Det är en annan tydlig signal att ta ett konservativt tillvägagångssätt med att skadan återhämtar sig för snabbt kommer bara att landa dansare tillbaka på den skadade platsen där de var.

kip pardue gift

Dr Micheli beskriver ett graderat tillvägagångssätt som han använder för att minimera risken för återskada och samtidigt få dansare tillbaka till studion och scenen så snart som möjligt. Han gör bildåtergivning, till exempel en MR, för att få en bättre känsla av vad som händer med problemområdet. Sedan kommer en period av 'relativ vila', inklusive någon form av att engagera kroppen som inte stressar det skadade området och (oftast) sjukgymnastik.

Beroende på hur allvarlig skadan är och andra unika egenskaper hos patienten, följer det upp på två till tre veckor. När skyltar säger att det är lämpligt börjar en gradvis sekvens av att komma tillbaka till dans - med en balettdansös, till exempel, bara göra barre och sedan genom adagio och sedan hela klassen. Allt är en del av det som Dr Micheli beskriver som en växande medvetenhet, både i dansmedicinen och i de allmänna danssamhällena, om ett 'kontinuum av välbefinnande, som ett helhetssyn, inom dansmedicinen - inklusive näring, funktionell anatomi, mental hälsa, utvecklingsmässig vetenskap och mer. ”

Han beskriver två andra exempel som styr det skiftet. En kvinnlig atletisk triad (amenorré eller periodförlust, betydande viktminskning och benförlust) är inte så vanlig som den en gång var. Detta beror på att medvetenheten och effektiva förebyggande program växer. Dessutom inser fler och fler dansare att restriktiva dieter och farligt låg kroppsvikt gör det ganska svårt att uppträda som högst genom svårigheterna med seriös dansträning.

gerry hubbarth

För det andra påminner Dr Micheli om hur dansvärlden en gång trodde att styrka var den viktigaste bestämmaren för beredskap för pointearbete. Nu förstår vi att rörelseomfång är lika viktigt, säger han. Allt går tillbaka till vad som verkar vara en vägledande sanning för honom - 'ju mer du vet om den fysiska efterfrågan på aktiviteten, desto mer exakt kan du ställa din diagnos.'

Det verkar som om Dr Micheli ger den rikedom av kunskap och holistisk, uppmärksam inställning till varje patient han behandlar. Boston Dance Alliance har hedrat honom för att ha gjort det i över 40 år. Stadens dansgemenskap är för alltid starkare, friskare och så mycket tacksam.

Av Kathryn Boland från Dance informerar.