Danshälsa | April 2024

Hur man startar den nya säsongen ser ut och känner sig bäst.

Av Christine Dion från Dion Mode .

Tillbaka till skolan innebär mer krav på din tid. Att planera ett hektiskt schema och hitta tid för att hålla utseendet kan vara överväldigande. Här är några tips som hjälper dig att förbereda dig för den hektiska säsongen framöver.

Bli organiserad: När årstiderna ändras gör också dina klädval. Ta bort kläder som du inte planerar att ha på dig de närmaste månaderna. Ha klädkombinationer fram och mitt så att det är lätt att se bäst ut. Nu är det dags att reparera, tvätta och reparera kläder och skor så att de är redo att gå!

Dags att kasta: Gå igenom din smink och släng ut allt som inte ser bra ut på dig. Varför hålla fast vid färger som inte hjälper dig att se bäst ut och som du riskerar att applicera när du har bråttom? Kasta ut gamla produkter som börjar bli gamla, luktar roliga eller separata. Det är inte alltid lätt att veta när tiden är inne, så här är en tidslinje med utgångsdatum på dina favorit baskosmetiska måste:

Foundation och Moisturizers: Upp till 2 år, men de flesta håller bara ungefär ett år. Öka det sista genom att doppa en Q-spets i flaskan istället för fingrar som enkelt kan införa bakterier och orsaka förstörelse. När produkter börjar separeras, förändras konsistens eller luktar roligt är det dags att kasta dem.

Concealer / Cover up: Upp till 2-5 år tills produkten luktar eller separerar.

Ansiktspulver: Löst pulver kan ta upp till 3 år eller mer om det inte börjar lukta illa. Kompakt pulver kan härda och ändra färg från att dina hudoljor kommer upp på ytan. Bakterier kan lätt byggas upp på dessa också. Uppdatera kompakt pulver, reducera bakterier och öka det sista genom att skrapa av ytskiktet med en ren tandborste. Byt ut kompakt puff regelbundet och tvätta kompakta svampar varje vecka för att öka sist.

Kindfärg: Som ett kompakt pulver kan bakterier byggas upp och pulver kan härda. Behandla med tandborstetekniken och håll i 2-3 år.

Ögonskuggor: Håll det övre lagret rent och dessa ska ta upp till 3-4 år. Leta efter färgförändringar, dålig lukt och kliande ögon för att peka vägen till papperskorgen.

Ögonfodral och läppfodral: Dessa kan hålla länge om du håller dem vassa. För läpp- och ögonpennor, leta efter möglig uppbyggnad och en strukturförändring som en signal om att de har blivit dåliga. Flytande liners håller ungefär ett år på grund av en högre risk för att bakterier byggs upp. För att hålla dig fräsch längre, använd en separat ren borste för att applicera istället för den som går tillbaka i behållaren.

Mascara: 4 månader efter att den har öppnats börjar mascara att bygga upp bakterier som kan orsaka infektion och ögonirritation. Pumpande mascara kommer att trycka luft in i kammaren och orsaka en snabbare uttorkningstid. Rör istället staven i kammaren innan den appliceras.

Läppstift: Efter 2-3 år förändras färg och struktur och bakterier börjar byggas upp. Torka av läppstift regelbundet för att hålla dig fräsch.

Ansiktsmasker (krämig): 6 månader till 1 år.

dans CV

Nagellack: 2 år, ge eller ta.

Doft: Förvara din doft från solljus på en torr, sval plats. De flesta behåller sin doft i badrummet, vilket är den värsta platsen för alla. Doft ska vara 3-6 år om det sköts ordentligt.

Hur du tar hand om dina produkter, håller dem fräscha och hjälper dem att hålla.

Förvara produkter på en sval, mörk plats som kylen (kall är en bakteriehämmare) eller en låda. Förvaras utom solljus och varma fuktiga platser som badrummet.
Skaka upp vätskor då och då. Kasta produkten om pigmenten separerar och inte skakar ihop.
Undvik att vidröra produkter med fingrarna (bakterier). Använd svampar, borstar och Q-tips när du kan.
Håll locken tätt täta.
Dela aldrig produkter.

Håll sminkborstar rena! Dessa verktyg behöver inte bara tvättas en gång i veckan för att kontrollera bakterier och förhindra utbrott, utan också för att hålla makeupprodukterna du använder dem rena längre. Här är det bästa sättet att tvätta sminkborstar:

1. Fyll skålen med varmt vatten.

2. Lägg till en spruta diskmedel eller babyschampo.

3. Byt borstar i vatten och tvätta försiktigt genom hårstrån.

4. Töm vatten och fyll skålen igen med färskt varmt vatten.

5. Upprepa tills vattnet är klart och borstarna inte har några spår av tvål.

betsey johnson capezio

6. Torka på den torra handduken och lägg den platt på den torra handduken tills den är torr.

Tips: Blöt aldrig borstar, eftersom träet expanderar och håret faller ut. Torka aldrig borstar som står upp eftersom fukt kan samlas vid basen där håren är limmade, börja orsaka ruttnande och håret faller ut. Bra sminkborstar kan ge dig många års underbar användning med ordentlig vård.

Var redo: Packa en tote väska med extra du kan behöva under din hektiska dag. Var noga med att ha hälsosamma mellanmål som råa nötter eller frön för protein och energi, högkvalitativa måltidsersättningsstänger så att du kan undvika skräpmat frestelser, frukt och andra hälsosamma val för att hålla dig på rätt spår. Ha alltid vatten tillgängligt för att påminna dig om att dricka vätska. Inkludera plåster, säkerhetsnålar, feminina produkter, aspirin, tumörer, andningsmynt, deodorant, extra par tights, papper och penna, tejp, strumpor, nagelklippare, liten sax och pincett. Runda upp dina små resflaskor, rengör dem och skapa en hudvårdssats (tvätt, toner, fuktighetskräm, kroppslotion) för på språng. Öva alltid i ren hud. Var noga med att ha en plastsmörgåspåse fylld med bomullsfyrkanter och Q-tips för snabb rengöring från skolan till studion. En hårborste, hårspray, hårband / band / klämmor är ett måste för att hålla håret borta från ansiktshuden för att förhindra utbrott i pannan och ryggen.

Var utvilad: Se till att du sover i ett svalt rum, på rena sängkläder och med en bra kudde. Det kan hjälpa till att bada på natten före sänggåendet eftersom nedkylningspåverkan på din kropp kan öka avslappningen. Försök att få 8-9 timmars sömn per natt så att du bättre kan hantera stress och trötthet. Att äta en banan före sängen kan hjälpa dig att sova, Melatonin i en droppare är till hjälp med mynta och att sniffa doften av lavendel. Gör sömn en prioritet eftersom det är en värdefull tid för din kropp att reparera och återställa nästa dag. Tips: Om du har långt hår, var noga med att sova med håret uppe i en mjuk bomullsslips för att undvika rygg och axelakne. Håroljor orsakar utbrott och irritation på dessa två akneutsatta ställen medan du sover. Sköljer inte bort hårbalsam helt och hållet från ryggen kan också vara en skyldig.

Inse dagen: Sätt ditt bästa ansikte fram varje dag. Bara för att du bara har några minuter på dig att se ut som bäst betyder det inte att du slänger ut din skönhetsregim. Rengör och fukta ordentligt så att din hud skyddas och kan hålla sig frisk. En liten grund för att jämna ut hudtonen i problemområden, concealer under ögonen, lätt pulver att sätta (och lägga till färg), mascara för att förbättra fransarna, lite kindfärg och läppglans kan gå långt för att se polerad och fräsch ut. Var noga med att definiera ögonbryn om det behövs också.

Här är några idéer som hjälper dig att uppnå en naturlig fräsch look för din dag:

Tillbaka till skolan är en tid på året fylld med spännande nya möjligheter och upplevelser. Omfamna det ser ut och känner ditt allra bästa!

Christine Dion är en internationell makeupartist, talare, spaltist och författare som är välkänd inom dansbranschen. Hennes kosmetiska samling, Mode Dion Cosmetics , har specialdesignats för artisternas speciella behov både på scenen och på kameran. Hennes produkter presenteras på alla hennes modeller / starlets i hennes publikationer, workshops, månadsbrev, youtube-kanal, i hennes bok 'High Performance Beauty och hennes många skönhetskolumner.

Kolla upp modedion.com för att se all den professionella produktsamlingen, träningsvideor, artiklar, tips och mer. Nämn Dance Informa i kassan när du handlar och få 20% rabatt på din nästa Mode Dion Cosmetics-beställning! (Endast detaljhandelsprodukter) Var noga med att LIKE Mode Dion Cosmetics & Training på Facebook för mer användbara tips och specialerbjudanden.* Erbjudandet löpte ut 30 nov 2014.