Alex Zarlengo. Foto med tillstånd av Zarlengo. För dansare är att bli skadad tyvärr inte alls ovanligt och inte alls lätt. Även bortsett från fysiska obehag och utmaningar kan det finnas mycket att möta mentalt, känslomässigt och andligt. På den ljusare sidan är det som ibland kan bli resultatet av den kampen nya upptäckter om sig själv som konstnär och som person. Man kan hitta sig att fylla tomrummet där dans en gång var med ny självreflektion, nya hobbyer, nya djup i samband med nära vänner och familj och mer.
Alex Zarlengo. Foto med tillstånd av Zarlengo.
Alex Zarlengo,soloist vid CONNetic Dance ,självbeskrivna ”allround renässansmannen”, är ett tydligt exempel på en sådan process som spelar ut.Dance Informatalade med Zarlengo om hans skada och återhämtning som en del av en serie dansartisters individuella berättelser om hantering av skada - det fysiska, mentala, känslomässiga och mer. Det hela började den 28 juni 2017, medan Zarlengo spelade in Musikmannen på Theatre by the Sea i Kingstown, RI. Under '76 Trombones' hörde han en 'hörbar' pop 'som ett jätte gummiband knäppte', berättar han. Zarlengo kommer också ihåg något som kändes 'inte riktigt' med sin högra fotled på lördagen före den dagen.
Han skyndades till sjukhuset och diagnostiserades där med en bruten akillessena. 'Det är en sällsynt skada totalt men händer hos atletiska män runt min ålder', delar han. Behandlingen framåt var flera operationer och 18 månaders sjukgymnastik. Lyckligtvis dansade han på scenen under en körning av en facklig produktion, så att han kunde få arbetarens ersättning under sin återhämtning (när han inte uppträdde och därför inte fick regelbundna lönecheckar från det).
charles och yvonne payne
Som 'Murphys lag' kanske hade det, hade Zarlengo också gjutits som en understudy för Gaston i teaterens nästa produktion av Skönheten och Odjuret . De mentala och känslomässiga svårigheterna slutade inte där. De första tre månaderna av återhämtning var han på kryckor. Ändå “den svåraste delen av återhämtningen var definitivt psykologisk. Din största motståndare kan vara dig själv, ”delar han. Han hävdar att han ”inte tål att inte vara autonom”, så det var inte lätt att berätta på andra - från behandling till de mest vardagliga uppgifterna.
Alex Zarlengo.
Han tycker att denna 'oberoende sträcka' definitivt är ganska vanlig bland dansare. För Zarlengo, som med alla skadade dansare som måste ta sig tid, 'finns det naturligtvis också en mycket medveten känsla av att sakna dans', säger han. 'Vi är alla så vana vid den endorfinhöjden.' Han hävdar att det att vara dansare blir en oerhört central del av ens identitet och att inte dansa (till och med tillfälligt) betyder 'djup omlärning av vem du är.'
complextions danskompani
Mitt i allt detta, med tanke på tid och utrymme för eftertanke, 'kommer du verkligen i ditt eget huvud och tittar djupt på vem du är', tillägger Zarlengo. Till exempel hade han examenmed stor berömpå en Pre-Med-bana vid Salve Regina University och bestämde sig för att kliva av vägen mot ett medicinskt yrke för att bygga en framstående karriär. Eftersom båda karriärvägarna plötsligt inte var tillgängliga för honom, gjorde hans skada mycket verklig precariteten för den nya vägen han hade valt. 'Du lär dig att allt i livet kan förändras inom en sekund, och allt tvingar dig att göra status över din vuxna identitet', säger han.
Man kan tro att någon i den här situationen skulle dyka djupare in i sociala medievängrupper, men Zarlengo tog faktiskt tid ifrån det. Han delar med sig av att han hade ett bra stödsystem för familj och vänner. Hans rumskompis, Carolyn Paine , upplevt skada ungefär samma tid, och de kan vara starka stöd för varandra, delar han. Med nyligen öppen tid och utrymme började Zarlengo också sy kostymer och byggde där en ny kreativ skicklighet och passion. I en situation som den han upplevde 'upptäcker du nya intressen och att du kan göra andra saker [förutom dans]', förklarar han.
Alex Zarlengo. Foto med tillstånd av Zarlengo.
Den senaste 11 januari rensade Zarlengos kirurg honom att dansa igen. Han hade dansat rollen som Nötknäpparen i CONNetic Dance Nötknäpparen svit och Spic y månaden innan, dock. Han berättar hur hans första gång i klass var med Sheila Barker vid Broadway Dance Center i slutet av januari. ”Jag grät under uppvärmningen för att jag var så tacksam för att vara där, och efteråt kom hon till mig för att berätta att jag såg bra ut och att jag hade blivit bättre. Hon hade ingen aning om att jag hade drabbats av en sådan skada och jag blev smickrad eftersom hon antog att jag var ute på turné, berättar han.
Zarlengo har fortfarande en viss ostadighet i höger fotled på relevanser på grund av muskelatrofi. Ändå säger han totalt sett att hans teknik faktiskt har förbättrats från att göra så omfattande sjukgymnastik. 'Jag ändrar fortfarande saker, om inte bara är mer försiktiga', förklarar han. Han uppmuntrar mindfulness hos meddansare, att lyssna på deras kropp och känna till deras gränser. Han uppmanar också tacksamhet och hälsosamt perspektiv och tillägger: ”Var tacksam för varje gång du kan kliva på den scenen. Kom ihåg att det finns människor som inte kan vara där. ”
Av Kathryn Boland från Dance informerar.
