Av Emily Yewell Volin från Dance Informa .
Dansstudier tränar mer än kroppen, det påverkar varje del av en person. Dessa fördelar gäller för alla studenter som studerar dans, vare sig de är på en professionell eller fritidsbana. Tänk på dessa exempel på hur dansträning hjälper till att utveckla viktiga livsförmågor:
Disciplin och etikett
donald henry gaskins citat
Övning leder till en konstnärs personliga bästa och stabila framsteg är endast möjliga när en student förbinder sig att genomföra en serie lektioner under ledning av en kvalificerad instruktör. Danslektioner följer sedan länge etablerade protokoll och kursplaner för korrekt träning av kroppen. Dessa protokoll inkluderar frågor som klädkod, fördröjning och förväntningar på hur man adresserar klasskamrater och instruktörer vid sidan av tekniska instruktionsmål. I sin tur utvecklar dansaren känslan av respekt för hårt arbete, förvärvade mål och en utbildad och professionell instruktör.
Organisationsförmåga
Dansutbildning kräver att en person är organiserad. Att ha nödvändiga skor, hår, klassuniform och kostymer för föreställningar plus att fylla i läxor och andra livshändelser runt ett schema med danslektioner kan vara en kamp. En framgångsrik dansare måste planera sina korta och långsiktiga scheman och lämna inget åt slumpen. Dansare är ofta de elever som lämnar skoluppgifter tidigt eftersom de inte kan riskera att ha extra arbete under en prestationsvecka. Förmågan att prioritera och sätta kort- och långsiktiga mål är en skicklighet som dansare håller för livet. Dansare ser ofta den ”stora bilden” och strategiserar sätt att uppnå allt som krävs. Alla projekt kan ses som en ”produktion” och dansare ser ofta den processen som linjär och resultatdriven.
Lyhördhet för konstruktiv kritik
Dansare lär sig att tillväxt kräver konstruktiv kritik från mentorer och yrkesverksamma inom området. Bra instruktörer lär eleverna att korrigeringar är en lärares komplimang och något att önska. Denna förmåga att coachas är en annan tillgång för utbildade dansare. En instruktörs jobb är att vara teknisk coach med ett utbildat konstnärligt öga för att hjälpa en student att arbeta för att uppnå mål. Detta är ett partnerskap och i varierande grad håller instruktören och eleven en dialog om hur man bäst kan uppnå nästa träningsnivå. Den coaching man får under dansstudier och den dialog som krävs ger en positiv modell för lagarbete och positiv ledning.
stacey Takeey sytycd
Hälsa
Dansare lär sig snabbt konsekvenserna av att antingen äta för mycket eller för lite, eller helt enkelt fel saker för hans / hennes kropp medan de dansar. Många associerar sitt fysiska humör med maten de använder för att driva sina kroppar innan de förstår näringsvetenskapen bakom dessa fluktuationer. Dansare lär sig vilka livsmedel som kommer att bränna dem ordentligt samtidigt som de hjälper till att upprätthålla en hälsosam nivå av träning och lära sig sina egna krav på sömn och vila. Denna introduktion till grundläggande näring, sömnbehov och fysisk kondition ger utgångspunkten för ett livslångt intresse för god hälsa.
Närvaro
Dansare bär sig på ett unikt sätt. De kan alltid ses när de navigerar i en folkmassa eller står på ett sätt som visar deras medvetenhet om fysikalitet. Detta är både postural och psykologisk. Dansaren tränar för att bli bekväm i sin egen storlek och känner till hur kroppsartiklar talar volymer. När en dansare tillämpar dessa färdigheter i en icke-dansmiljö ses han / hon ofta som staty, regal och självsäker - allt ses som positiva egenskaper hos arbetskraften.
Personlig stil
Dansare utvecklar ofta en personlig stil och förlitar sig vanligtvis mindre på populärkulturens inflytande om den stilen. Det är möjligt att hela tiden dansare tillbringar utbildning av sin konstnärliga estetik gör dem mer skickliga på att klä sig för att imponera. Det är också möjligt att dansare tycker om att kostymera sina dagar, precis som vid kostym. Kläder, frisyrer och accessoarer blir roliga rekvisita och dansare är i allmänhet bekväma i olika utseende baserat på deras nuvarande personligheter. Dessa färdigheter hjälper en person att sticka ut från en folkmassa och vara ett riktigt original - detta kan vara en startpunkt för att bli ledare.
Grooming och grundläggande egenvård
jessica reyes tim caputo
Dansare måste vara rena och välskötta. De lär sig att även om det finns tid för experiment i klädsel och utseende finns det också tillfällen när ett enhetligt utseende är nödvändigt. Hårbullar och rosa strumpbyxor kommer att tänka på som möjliga överensstämmelsekrav som finns för instruktionsändamål. Dansare lär sig att lyssna på kroppens värk och skador och att hantera dem på ett ansvarsfullt sätt. Förmågan att skilja mellan tiden för att vara experimentell och tiden att förlita sig på etablerad dekor är avgörande för många professionella situationer.
Uppfinningsrikedom
dans nyc
Dansare använder kreativa tänkande färdigheter i varje klass och repetition. Det finns teknisk information som kommer in i deras sinnen och bearbetas genom deras kroppar. Samtidigt finns det ett behov av att konstnärligt tolka rörelsen och navigera genom rymden utan oavsiktliga resultat. Dessa samtidiga processer kräver att en dansare ordnar och planerar. Repetitionsprocessen visar redigeringsprocessen - något som är integrerat i den kreativa tillväxten av något projekt eller föreställning. Att uppfinningsrikedom är en nyckel 21stårhundrade skicklighet för närvarande drivande utbildning och affärsmetoder.
Världsvy
Dansare har många möjligheter att bekanta sig med andra dansare från hela landet och runt om i världen. Dans tillåter människor av olika kulturer och seder att träffas genom tränings- och prestationsmöjligheter. Detta innebär också att det kan finnas studenter som tar lektion tillsammans som delar dansspråket men inte kan kommunicera på ett gemensamt talat språk. Förmågan att se andra som en reflektion av oss själva och känna igen våra likheter istället för våra skillnader går långt mot att skapa fredliga interaktioner utanför studion och teatern.
Reflexion
Dansare trivs ofta efter tillväxt - tekniskt, konstnärligt och personligt. Och med dansarnas förmåga att reflektera över tidigare strategier och resultat gör det möjligt för dem att fortsätta utvecklas i lämplig takt. Denna förmåga att själv motivera och reglera skapar människor med en enorm förmåga för vision och färdigheter att implementera nya sätt att närma sig gamla problem.
Foto (överst): © Andriy Referenzlov | Dreamstime.com
