Det är det nya året, så det är dags att bli inspirerad igen! Oavsett hur mycket du älskar att dansa, någon gång kommer du förmodligen att uppleva lite av en nedgång. Kanske tar det form av tristess i klassen, eller kanske du saknar initiativ för att gå till auditions. Oavsett vilken form det tar är det normalt att uppleva brist på inspiration för att fortsätta arbeta mot din dröm, och att veta hur man navigerar både låg och högt i en danskarriär är en viktig del av att vara en professionell dansare. För de ögonblick när du känner att din uppmärksamhet eller passion släpar efter, här är några tips för att tända din eld och återinspirera för dans.
# 1. Ta en ny klass
Rutin och disciplin är avgörande för en framgångsrik danskarriär. Alla dansare vet vikten av att gå regelbunden lektion, helst med en vanlig lärare som investeras i sina elevers tillväxt. Ibland hjälper det dock att bryta rutinen genom att förgrena sig. Försök ta lektion med en ny lärare eller i en ny studio, kanske till och med prova att ta lektionen vid en annan tid på dagen. Din kropp och ditt sinne kommer att uppskatta variationen.
michelle beadle nettoförmögenhet
San Francisco Ballet's Jordan Hammond. Foto av Erik Tomasson.
# 2. Prova en ny stil
Medan mångsidig teknik ofta hjälper dansare att boka spelningar vid auditions i första hand, kan det vara lätt att falla i ett spår när jobbet är bokat. Dansare tycker att de arbetar på samma shower, dansar för samma koreografer och gör samma stilar om och om igen. För gott eller ont blir dans ett jobb. Att ta lite tid att studera en ny dansstil, bara för skojs skull, kan påminna dig om varför du började dansa i första hand. Att ha en nybörjare i ett dansläge kan vara en uppfriskande utmaning för även de mest tråkiga.
# 3. Gå till en verkstad utanför staden
Att resa i allmänhet är ett utmärkt sätt att uppdatera och ladda nya upplevelser gör att vi kan växa och se oss själva i nytt ljus. Varför inte sätta ihop resor och dansa? Workshops och intensiv äger rum i dansföretag och skolor runt om i världen. Att studera och träna i andra städer eller länder kan vara ögonöppnande och kulturellt berikande, och det kommer med den extra möjligheten att utöka ditt professionella nätverk. Gå och se vad som finns där ute!
# 4. Delta i en föreställning
Efter att ha tillbringat så mycket tid i studion är det ibland lätt att glömma hur många av oss som förälskade sig i dans i första hand: på teatern! Gå och se ett nytt dansföretag, eller kanske en gammal favorit, och låt sedan magin i föreställningen göra sitt arbete.
# 5. Läsa
Hitta lite skriftligt material för att inspirera till din dagliga dansövning. Läsning kan vara en avslappnande och reflekterande aktivitet som ger dig lite mentalt foder för att fortsätta arbeta i studion. Jag skulle rekommendera Den kreativa vanan av Twyla Tharp eller Dagliga ritualer av Mason Curry för lite läsning om ämnet kreativitet och konstskapande. För en fiktiv läsning, kolla in Column McCann's Dansare , en semi-självbiografisk roman om dansaren Rudolf Nureyev.
lily pearl black age
# 6. Utforska en annan konstform
När du känner dig lite instängd i ditt dansliv, försök att utforska en annan kreativ eller scenkonst. Ta några röstlektioner eller en improvisationskurs. Prova att måla eller rita. Du kommer att börja upptäcka att olika genrer överlappar varandra och att dina dansares färdigheter kan utnyttjas på nya och spännande sätt.
Zada Cheeks. Foto av Dave Rentauskas.
# 7. Ge dig själv ett mål
Att bara ställa in några riktmärken för dig själv kan göra stor skillnad i din dagliga rutin för lektioner och repetitioner. Dessa mål kan vara specifika eller breda. Till exempel 'Jag kommer att förbättra min arabesklinje till december' eller 'Jag kommer att ha kul i varje dansklass jag tar.'
# 8. Köp några nya kläder!
elise jordan mått
Vad du bär i klassen kan ha en enorm effekt på hur du mår och hur du dansar. Hitta några nya kläder som hjälper dig att se bäst ut och samtidigt få dig att känna dig bekväm. Att kunna röra sig med lätthet är viktigt.
# 9. Hitta en mentor
Förhållandet mellan elev och lärare är en avgörande aspekt av att vara i dansvärlden. Att avsätta lite tid utanför studion för att sätta sig ner och chatta med en respekterad lärare eller artistrollmodell kan vara inspirerande och hjälpsam. Det kan vara skrämmande att be någon om den tiden, men du kommer förmodligen att upptäcka att de flesta vill hjälpa till och njuta av att dela sina erfarenheter med dig. Detta är ett utmärkt sätt att få uppmuntran och även praktiska råd om ett liv och en karriär inom dans.
# 10. Titta tillbaka hur långt du har kommit
För lite allmän nöje, kolla in några gamla videor om dig själv som dansar. Vissa människor tycker att det är utmanande att titta på videor av sig själva, men att titta på ditt förflutna kan visa dig hur långt du har kommit och ge dig lite mod att fortsätta. Det är åtminstone bra för att skratta att kolla in gamla rutiner och dräkter från tidigare år.
Av Katherine Moore från Dance informerar.
Foto (överst): Paul Taylor Dance Company-medlem Michael Apuzzo i Taylor's 'Sea Lark'. Foto av Whitney Browne.
Rekommenderat för dig
