En dag i Sara Mearns liv

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance. Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.

Dansdesignade trikåer och danskläder är raseri just nu. Från små till stora doppar dansare med världens främsta företag tårna i det här kreativa företaget och använder den dagliga kunskapen om vad som fungerar för att informera deras designval. Långtids New York City Ballet Principal Sara Mearns samarbetade med Só Dança för att producera en serie trikåer, leggings och uppvärmningar. Med 2020-kollektionen snart tillgänglig ville Dance Informa lära sig hur Mearns dagar är och hur hennes design hjälper henne att lyckas i studion och på scenen.




hy dansar

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.



Hur är din morgonrutin?

”Jag är en sen sovhytt. Jag vaknar i sista stund och har precis tillräckligt med tid för att göra allt jag behöver hemma innan jag går på teater - städar, tar hand om hundarna, tar ut dem på en promenad, rullar ut, sträcker och gör kaffe. Jag har det ner till ungefär en timme eller så nu. ”

Hur ser en typisk arbetsdag ut för dig?



”Jag börjar med lektionen på morgonen och ett träningspass ibland och har sedan repetitioner som börjar kl. 11.30. Vi går ofta så sent som 18:30 eller 19:00. Vi har en show på natten och de flesta veckor har jag fem till sju shower. Det är en mycket packad dag. Jag passar också i PT, masserar och äter något! Ibland är det bara inte tillräckligt med timmar på dagen, men det handlar om att hålla fokus. ”

Vilka är några av dina favoritdanskläder?

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.



'Jag älskar 2020 Just Dance samling av trikåer. De är bekväma men också väldigt, mycket smickrande att bära. Jag älskar att se mina kollegor ha på sig dem och känna sig vackra i dem. Jag har en annan leo för varje humör jag är på, och det kan definitivt variera från dag till dag. ”

Vilka livsmedel äter du normalt på en dag?

”Jag brukar ha yoghurt eller rostat bröd på morgonen. Jag äter middag så sent efter showen, så jag är inte så hungrig på morgonen. Jag har snacks på teatern hela dagen för att hålla mig igång. Sedan har jag en måltid före en show med skinka och ostsmörgås. Jag äter en stor middag efteråt med bra proteiner, kolhydrater och grönsaker. ”

Vad är din avvecklingsrutin efter showen?

“Efter showen gillar jag att ta en öl och mycket vatten i mitt omklädningsrum. Jag rusar inte för att åka eller åka hem. Sträckning är mycket viktigt, liksom att dekomprimera mentalt och fysiskt. Visningar tar det verkligen ur mig, så jag måste ta en stund ensam för att lugna mig. ”

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.

Sara Mearns. Foto med tillstånd av Just Dance.

Vilka baletter upphetsade dig mest den här säsongen?

”Den här säsongen var galen för mig, med en debut av eldfågel , Alexei Ratmanskys nya balett och alla mina andra Balanchine- och Robbins-repertoarer. Jag var också i Justin Pecks nya balett och härstammade från två andra balletter av honom. Och naturligtvis, Swan Lake med en fantastisk ny partner, Guillaume Côté. Det var en sådan virvelvind! ”

För mer information om Sara Mearns-samlingen för Só Dança, gå till www.sodanca.com/women/premier-line/sara-mearns-collection.html .

Av Emily Sarkissian från Dance informerar.

Rekommenderat för dig

Populära Inlägg