Av Christine Dion från Dion Mode .
Studier visar att människor bildar en uppfattning om varandra inom 6 till 10 sekunder efter mötet. Detta tillåter inte mycket tid att blända någon med din gnistrande personlighet! Det är dock faktiskt ditt kroppsspråk och hur du ser ut som avgör hur andra först svarar på dig. Att ha öppet, varmt och självsäkert kroppsspråk hjälper dig att göra bästa möjliga intryck på kortast möjliga tid.
Att förstå kroppsspråk kan vara ett mycket viktigt verktyg när du intervjuar, prövar eller träffar nya människor. Här är några bra tips som hjälper dig att kommunicera rätt kroppsspråk och läsa andra svar till dig.
Hållning spelar en stark roll . Var noga med att lyfta upp hakan och dra tillbaka huvudet så att öronen ligger i linje med dina axlar. Rulla axlarna lite bakåt för att lyfta bröstet, vilket också hjälper till att justera underkroppen. Skjut höfterna något framåt när du står och går för att hålla dig rak.
Handpositioner och placering kan hjälpa till att berätta hur en person mår, tänker och till och med hur sanningsenlig de är.
- Undvik att korsa armarna eller hålla en arm eller handled med den andra handen över kroppen. Dessa gester stänger av personen du pratar med och visar tecken på att du behöver hålla tillbaka eller känna dig obekväm. När du står, håll händerna vid dina sidor för att använda för mindre uttryck som kan visa entusiasm.
- Händerna bakom ryggen lämnas bäst till Royals (ett befälhavande kroppsspråk). Denna position kan ibland visa tecken på att gömma något eller hålla tillbaka.
- Händer på höften kan förmedla självförtroende och beredskap medan händerna i fickorna visar tecken på ointresse och tristess.
- Att leka med eller springa händer genom håret kan vara flirtigt, men också en signal av upprördhet med en annan.
- Att röra vid näsan medan du talar kan innebära lögn eller överdrift. Var försiktig på våren där näsan också kan betyda allergier.
- Medan man lyssnar på någon kan en gnugga i näsan innebära att man håller tillbaka en kommentar och klämmer sig i näsbryggan kan vara ett negativt svar på det som sägs.
- Ett pekfinger vid templen medan du lyssnar kan betyda att den som lyssnar känner sig kritisk. Ett pekfinger placerat på hakan kan visa hänsyn till vad en annan säger.
- Att stödja hakan eller placera ansiktet i handen medan du lyssnar visar tristess.
- Att skrapa i halsen förmedlar tvivel eller misstro och öratryck kan visa en känsla av obeslutsamhet.
Christine Dion
Ditt leende ger världen till dig. Gå ner på gatan med ett leende och du märker att alla som går förbi kommer att le tillbaka till dig eller säga hej. Leenden är verkligen smittsamma! Det tar faktiskt 19 muskler att le och 42 att rynka pannan! Så slappna av genom att vända pannan upp och ner. Det har bevisats att man verkligen kan förändra dåligt humör bara genom att le. När du pratar i telefon kan personen i andra änden faktiskt höra ett leende i din röst komma igenom. Leenden hjälper till att bygga förtroende och relation med andra.
Hur du ler och hälsar på människor säger mycket om dig.
- Ett leende är alltid bäst när ögonen visar det. En krusning i ögonen är naturlig. Le rynkor är faktiskt attraktiva och visar andra att du är en lycklig person. Ett äkta leende kommer från att vara lycklig och från att dra dina känslor från hjärtat. Det bör blinka i ögonen. Du vill inte le och att dina ögon inte menar det.
- Titta på bilder av dig själv som ler, med en stängd mun, öppen mun och från olika vinklar. Vilka leenden och poser får ditt ansikte att lysa upp mest? Vilket leende visar dina andra funktioner till bästa möjliga fördel? Vilket leende är det mest naturliga, det mest 'du'? Träna sedan i spegeln. Öva på att le? ja! Det är det enda sättet att se dig själv som världen ser dig.
- Det kan hjälpa när du ler mot kameran eller när du träffar någon om du tittar ner och tittar upp i kameran eller ögonen på den person som ditt möte. Detta hjälper till att undvika att se frusen eller stel ut och ökar energin och värmen i ögonen.
- På bilder se upp för att hålla hakan för hög (näsborren) eller för låg (dubbel haka / skuggor runt ögonen). De flesta ser bättre ut och ler med ansiktet vänt åt sidan i en vinkel för att förstärka käftlinjen.
- När du visar tänder kommer att trycka tungan bakom tänderna så att små luckor ser mindre märkbara ut.
- Håll tänderna vita genom att borsta med vit tandkräm eller bakpulver och i toppskick med regelbundna besök hos tandläkaren.
- Kontrollera tänderna för mat eller läppstift så att ditt leende kan glittra med självförtroende.
Var noga med att besöka modedion.com för fler fantastiska skönhetstips, hur man gör videor och produkter. Registrera dig på modedion.com för fler tips och uppdateringar om Mode Dion Cosmetics & Training Facebook, nyhetsbrev och Twitter. Foto (överst): © Stakhov Yuriy | Dreamstime.com
