Funktionsartiklar | April 2024

Donna Flagg undervisar i Lastics. Foto med tillstånd av Flagg.

Det är nästan Nötknäppare säsong, och det kan innebära att du har ett par spelningar i kö för att hålla dig upptagen och betala dina räkningar. Men vad händer i januari när spelningen är uppe? Är det tillbaka till väntbord eller barnpassning?

Många dansare kämpar med hur man kan försörja sig mellan frilansprojekt eller kontrakt. Men varför inte använda den tiden - och din otroliga kroppsmedvetenhet och kunskap - för att göra något som är något relaterat till dans, något som till och med en dag kan bli en karriär när skorna hängs?

För inspiration och insikt lyfter Dance Informa fram tre kunniga kvinnor - alla tidigare dansare - som har skapat sin egen framgångsrika verksamhet baserad på en fitnessform som Pilates och stretch, eller en undervisningsmetod som yoga. Med deras råd kan du också lära dig vad som krävs för att 'vara din egen chef' och försörja dig själv mellan dansspelningar.

Undervisning under dans.

Steele Pilates-certifieringsstudenter. Foto med tillstånd av Teri Lee Steele.

Undervisning är inte bara ett sätt att förmedla din kunskap och kärlek till dans till andra, men det kan ibland göra dig till en bättre dansare själv. När du undervisar börjar du bryta ner saker och göra insikter på sätt som ännu bättre kan informera din egen teknik.

TaraMarie Perri, grundare av Perri Institute for Mind and Body (hem för Mind Body Dancer®, en inriktningsbaserad yogastil), upptäckte att yoga och dans erbjöd en intressant konversation där varje övning informerade varandra. Perri, som dansade professionellt i klassiska, samtida och moderna företag, och i teater- och tvärvetenskapliga projekt, övade yoga aktivt under hela sin karriär. Hon grävde djupare in i yogaens traditioner och fördelar och visste att hon ville dela den kunskapen med andra, särskilt dansare. Medan Perri inte kallar yogaundervisning för en ”reservplan” utan istället för sitt livsarbete, stödde undervisning yoga henne som dansare, både ekonomiskt och när det gäller att hantera stress och utmaningar. 2009 grundade hon sin egen läroplan. Idag består hennes studenter av en hel del dansare, och hennes läroplaner har gått vidare och undervisat Mind Body Dancer® i scenkonstskolor och universitet.

Efter examen från University of California, Berkeley, med en BA i träningsfysiologi, flyttade Teri Lee Steele till NYC 1991 för att bedriva dansarbete. Hon uppträdde med samtida moderna företag, inklusive Kevin Wynn Collection, och startade också sitt eget företag, Steeledance, med sin man Oliver Steele 1995. Allt medan hon övade och uppträdde använde Steele sin träningsutbildning för att arbeta som personlig tränare och planerade klienter i morgnarna och kvällarna. År 2000 blev hon certifierad i Pilates och, efter att ha fått sitt första barn, använde hon undervisning i dansare för att hålla kontakten med dansgemenskapen. Efter att ha skadats tidigare, försökte Steele berätta att Pilates kunde vara ett förebyggande sätt för dansare att hålla sig starkare och skada- och smärtfri. Hon startade snart sin egen Steele Pilates-certifiering program och fortbildningskurser och undervisar klienter självständigt samt gruppklasser vid Steps på Broadway och på andra håll.

Donna Flagg undervisar i Lastics. Foto med tillstånd av Lastics.

Donna Flagg, skapare / grundare av Lastics , en stretchteknik, examen från Rutgers University's Mason Gross School of the Arts med en examen i dans men säger att hon alltid älskade att undervisa mer än att utföra. När en dålig knäskada avbröt hennes danskarriär började Flagg tänka om hur hennes kropp hade tränats. Resultatet blev Lastics, som Flagg sedan dess har undervisat vid Joffrey Ballet School, New York Health and Racquet Club, Steps on Broadway och mer. All Flaggs undervisning har gjort det möjligt för henne att bygga sitt eget varumärke, som också innehåller en rad naturliga, handgjorda produkter som tillgodoser dansare och fitness.

Börjar.

Undervisning kan vara ett utmärkt sätt att betala räkningarna och stanna kvar i rörelseområdet. Men Perri råder dansare att verkligen se till att de vill undervisa innan de dyker in. ”Mitt råd till mina elever som jag mentor är att upptäcka vilka färdigheter och intressen de unikt har när de vill försörja sig själva”, säger Perri. ”Det är vanligtvis något som får hjärtat att slå. Om man undervisar i rörelse, yoga eller arbetar med terapeutiska metoder är det en värdig strävan, och det finns mycket utrymme att växa och många alternativ att överväga. ”

Steele säger att hon skapade sin egen Pilates-läroplan: 'Jag var väldigt motiverad av tanken att få dansare sätt att finansiera sina dansliv genom rörelse kontra jobb som kan påverka deras kropp fysiskt eller självkänsla genom att arbeta för tips på restauranger.'

Ett bra sätt för dansare som är intresserade av att bilda sitt eget rörelse- / fitnessbaserade arbete för att komma igång är ofta certifiering. Steele erbjuder ett Pilates-matcertifiering ungefär två till tre gånger per år på Steps on Broadway, till exempel, vilket gör det möjligt för akademiker att undervisa i privata mattsessioner eller gruppklasser. De är beredda att skapa klientspecifika sessioner och kan sedan fortsätta med någon Pilates apparater certifiering senare.

TaraMarie Perri. Foto av Sophie Kuller.

Andra former kräver certifiering, till exempel Zumba, barre lektioner, yoga och mer. Men Flagg säger också att det är möjligt för dansare att designa sin egen klass och försöka sälja den till ett gym, en skola eller en dansstudio.

När du väl är certifierad kan det vara bra att ha en mentor för att erbjuda vägledning i att hitta platser att ersätta eller undervisa och att söka upp kunder. Och utnyttja dansgemenskapen - lägg upp dina tjänster på Facebook eller en dansstudios anslagstavla. Kanske erbjuda rabatterade priser till dansare. Så småningom kan jungfrun tjäna dig bra.

Var din egen chef.

Att vara lärare och göra sitt eget schema kan vara utmattande, ibland frustrerande. Det finns ingen betald semester, ibland inga hälsofördelar eller pensionssparplan. 'Du måste vara mycket flitig och organiserad när det gäller att spara', varnar Steele.

Och att starta ett företag som dessa tre damer har kräver mycket arbete. 'Det kräver en enorm mängd resurser, både i tid och pengar', säger Flagg. 'Jag jobbar ständigt för att det, utöver de lektioner jag undervisar varje dag, är så mycket som går åt att tillgodose företagets och våra kunders behov.'

Men du får också göra ditt eget schema, vilket gör att du kan ta fram den tid som krävs för lektioner, auditions och repetitioner. Och som arbetande dansare blir det mycket värdefullt.

Teri Lee Steele ledande Pilates-studenter. Foto med tillstånd av Steele.

Dessutom håller undervisning i Pilates, stretch, yoga och liknande dig omgiven av dans- och rörelsemiljön. 'Jag älskar att jag gör något som gör att jag hela tiden kan röra mig', tillägger Flagg. 'Men jag älskar bäst av allt att min teknik hjälper människor att må bättre i kroppen - eller, när det gäller dansare, hjälper dem att dansa.'

Robin Wrights nettoförmögenhet

För mer information om TaraMarie Perri, Teri Lee Steele och Donna Flagg, besök deras respektive webbplats: www.perriinstitute.com , www.teristeelepilates.com och lastics.com .

Av Laura Di Orio från Dance informerar.

Foto (överst): Donna Flagg undervisar i Lastics. Foto med tillstånd av Lastics.